Amikor vesekő által okozott éles, görcsös, kínzó fájdalom jelentkezik, felmerül a kérdés, mit tehetünk a vesekő ellen házilag? A vesekövek gyakran aprócska, homokszemcse méretű kis felhalmozódások, gondot leginkább akkor okoznak, mikor nagyobbra nőnek és helyzetük változik. Mikor elmozdulnak helyükről vagy távozásnak indulnak és megakadnak, szúró fájdalmat okozhatnak a húgyúti rendszer érzékeny nyálkahártyájára nyomást gyakorolva.
Ha a vesekő diagnózisa fennáll, a kezelőorvos utasításának megfelelően húgyúti tisztulást, vesehomok, vesekő ürülést támogató készítmények használhatók vesekő ellen.
Vesekő ellen házilag – Mit tehetünk
A vesekövek kialakulásának folyamata során a vizeletben lévő ásványi anyagok kristályok formájában kicsapódnak, tehát lényegében kristályos felhalmozódást vagy szilárd megkeményedést takarnak. Viszonylag gyakran előforduló jelenség, a lakosság akár 3 százalékát is érintheti. A vesekövek lehetnek piciny, szinte homokszem méretűek, de egész nagyok is.
A vesekő diagnózisának felállításához orvosi vizsgálat szükséges, hiszen a fizikális vizsgálaton túl labor, röntgen, CT is szóba jöhet a kövek elhelyezkedésének, méretének megítéléséhez, a terápia kijelöléséhez.
Műtéti és gyógyszeres kezelés egyaránt felmerülhet, de akár konzervatív terápiát is javasolhat a kezelőorvos, melynek során a spontán kőtávozás elősegítését célzó készítményeket lehet alkalmazni. Ezt általában 5 mm-nél kisebb kövek esetén javasolják.
A vesekő ellen házilag nagy mennyiségű folyadék bevitelre van szükség, ennek átöblítő hatása lehet a kő húgyúti áthaladását segítve. A folyadék egésze vagy egy része lehet vesekő kihajtó tea is, mint például az aranyvesszőfű, amely vesekő, vesehomok kialakulásának megelőzésére, húgyutak átmosására javasolt.
A nyírfalevél tea és az apróbojtorján is használatos a népi gyógyászatban a vese tisztítására, a húgyutak átöblítésére.
A vesekő ellen, megelőzése szempontjából fontos a folyamatos hidratálás, a napi minimum 2 l tiszta víz bejuttatása a szervezetbe és hatékonyak lehetnek a különböző húgyúti rendszer egészségét, vesék működését támogató teák, étrendkiegészítők.
Elakadt vesekő tünetei
A szervezetben nem maga a vesekő okoz fájdalmat, hanem annak elmozdulása, vándorlása. Amikor a vesekő a vesében elmozdul vagy lejjebb a húgyvezetékben elakad, blokkolhatja a vizelet haladását, és felsértheti az érzékeny nyálkahártyát. Ez éles, szúró, görcsös fájdalommal járhat, nem ritka a hányinger, hányás, a fájdalmas vizelés megjelenése sem. Az erőteljes panaszok miatt a legtöbb ember orvoshoz fordul, és a fájdalom jellegéből adódóan a gyanú hamar a vesekő irányába tereli a figyelmet.
Vesekő távozása
A vesegörcsöt a körülbelül fél centiméteres kövek okozzák a mozgásukkal. A vesekő fájdalom néhány órán belül elmúlik, majd újra jelentkezik. A nagyon pici kövek akár a vizeletürítésnél érzett szúró fájdalom mellett is távozhatnak. A kövek javarészt vizeléssel maguktól távoznak a húgyutakból.
Azt, hogy meddig görcsöl a vesekő a nagyságuk, mozgásuk határozhatja meg. A vesegörcs a vesekövek elmozdulásával, tovább vándorlásával vagy távozásával egyik pillanatról a másikra megszűnhetnek.
Vesegörcs enyhítése házilag
A vesegörcs enyhítésére házilag az alábbi javaslatok segíthetnek:
- Elsődleges feladat a görcs és a fájdalom enyhítése. Az erre a célra kapható, erős fájdalomcsillapító és görcsoldó szerek alkalmazása javasolt, azonban ezek használatával előfordulhatnak mellékhatások, így csak az orvos utasítása szerint szabad használni.
- Helyi kezelésként meleg borogatás vagy forróvizes palack alkalmazása a fájdalmas területre javasolt. A meleg hatás segíthet a görcs oldásában és a fájdalom enyhítésében.
- Fontos a bőséges folyadékfogyasztás vesekő ellen, mert ez segíti a vesekő eltávolítását és a húgyutak kitágulását. A víz vagy a gyógytea fogyasztása ajánlott.
Fontos tudni, hogy ha a fájdalom erős és tartós, vagy ha egyéb tünetek (például láz, hányinger, hányás stb.) jelentkeznek, azonnal orvoshoz kell fordulni.
Vesekő diéta és kihajtó tea
A vesekő kihajtása szempontjából a legfontosabb a bőséges folyadékfogyasztás. Ennek következtében a vizelet felhígul, ami gátolja a kőképződéshez vezető bekoncentrálódást, ráadásul a bőséges vizelet segít kimosni a homokszem nagyságú köveket. Javasolt ilyenkor a megfelelő, cukor nélkül elkészített langyos gyógynövénytea fogyasztása, illetve a cukros üdítők, a szénsavas italok, a fekete tea és kávéfogyasztás kerülése is segíhet vesekő ellen.
A kövek összetételétől függően más-más típusú vesekő diétákat javasolnak a szakemberek, általános érvényű viszont, hogy kerülendő a túlzott sóhasználat, az erős fűszerek, a csípős ételek. Javasolt a bő folyadék mellé A vitamin és B6 vitamin szedése is, a kalciumbevitelt csökkenteni kell, az oxálsav tartalmú ételeket (pl. csoki, paradicsom, kakaópor) is mérsékelni kell.
Szerencsére enyhébb esetekre számos jótékony gyógynövény teája fogyasztható a vesekő és vesehomok képződés megelőzésére, a húgyutak átmosására.
A népi gyógyászat szerint például a csalán, medveszőlő, aranyvesszőfű hatásos lehet vese- és húgyúti bántalmakra. Természetesen diagnosztizált vesekő esetén az alkalmazott teák fogyasztását, étrendkiegészítők szedését illetően egyeztessen kezelőorvosával!
Előfordulhat, hogy orvosi rendelvényre felírt vesekő gyógyszerek szedésére vagy fájdalomcsillapítók, görcsoldók alkalmazására is szükség lehet vesekő ellen.
Mennyi idő alatt távozik a vesekő
Az esetek többségében a konzervatív, sebészeti beavatkozás nélküli vesekő terápia elegendő lehet. Ekkor a páciens görcsoldókat, fájdalomcsillapítókat és gyógyszereket kap a kő oldására szájon át vagy infúzióban. Az emelt folyadékbevitel segíti a kő távozását. Amikor a kő távozott, a tünetek is megszűnnek. Ha a kő nagyobb, műtéti kezelés is szóba jöhet.
Egyes kőtípusoknál kőzúzást is alkalmaznak, mellyel a kő összezúzása után körülbelül 3 hónapon belül ki tud ürülni.
Azt, hogy a vesekő mennyi idő alatt távozik, a vesekő mérete, összetétele, elhelyezkedése nagyban befolyásolja. A megfelelő terápia esetén a kövek néhány nap alatt is távozhatnak a szervezetből.